女性 | 男性 | |
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ベーシック50分 | ●单発1回¥8000 5回¥30000(¥6000/1回) ※回数券は2ヶ月有効 |
●单発1回¥9000 5回¥35000(¥7000/1回) ※回数券は2ヶ月有効 ※ラキンタのゴルフ会員様は女性と同料金 |
パーソナライズ50分 | ●单発1回¥10000 5回¥40000(¥8000/1回) ※回数券は2ヶ月有効 |
●单発1回¥11000 5回¥45000(¥9000/1回) ※回数券は2ヶ月有効 ※ラキンタのゴルフ会員様は女性と同料金 |
ベーシックプラン
週1回くらいのペースで気軽に体を動かしたい方へ
パーソナライズプラン
自分の悩みに注目したプログラムで進めていきたい方へ4コースご用意しております。
〇ボディメイクコース
気になる体の部分を集中的に改善したい方。例えば0脚、猫背、下腹が気になるなど。
〇アンチエイジングコース
将来の健康のために今から考える。骨盤底筋コントロールや筋力の維持のために。
〇ゴルフ可動域改善コース
ゴルフスイングで気になる箇所や全体のバランスを整えたり、体の可動域をもっと広げたい方に。
〇産後ケアコース
産後の体力回復や緩んだ骨盤底筋のリカバリ、体型のお悩みに。
※産後ケアコースは自然分娩では約1か月後から帝王切開では約2か月以降経ってから医師の許可がおりてからの受講をお勧めいたします。
完全予約制の為、ご来店の際は必ずお電話ください。
tel 0797-62-6198 要予約
兵庫県芦屋市東芦屋町1-20セラヴィ芦屋 3F
【火曜~金曜】
10:00~20:00(最終受付)
【土曜・祝日(月曜以外)】
10:00~19:00(最終受付)
【日曜】
10:00~17:00(最終受付)
定休日:毎週月曜日
MAIL: golf.laquinta@gmail.com
セラヴィ芦屋の道を挟んだ向かい側(東側)に共有駐車場が10台分ございます。【黄色い枠線内にお止めください。】